ドアがものすごい音で閉まる音。
今日は、やけにその音が心に響く。
ドアがバタン!と大きな音を立てて閉まる時。
それは、私にとって
ドアを閉めた人の怒りが伝わってくる。
親が怒りに任せて
ドアを閉めた音。
あの時の気持ちが蘇るから
バタン!とドアが閉まる大きな音が鳴るたびに
ビクッとなる私がいる。
それが、
今日は、何故か、、、
ものすごい勢いで
私の中に入ってくる。
あぁ、やだな。
怖いな。
悲しいな。
私の胸のこの辺り、、、が
何故か疼く~。
いまのこの感覚を感じ、
手のひらを当てて
癒そう。
どんな感じがしているのか?
どんな色なのか?
どんな固さなのか?
どうして欲しいのか?
そんなことを
自分に聴いてみる。
全部、聴き終わると
す~~っとラクになるから。
自分の癒し方を
知ってるって
いいね😊