昨日に引き続き、
本日前半は、ワールドシフト～♬
↓昨日の様子
まなゆいワールドシフト（グループワーク）再び、癒しが始まった！ - ・・・私がわたしであるために・・・
今日のテーマは、【自己の存在】
昨晩は、カラダは寝ているのに
脳とカラダの中身が眠れなくて
その感覚を味わっていたら
私の中にはじけるものがある。
それは、白く輝く光。
パチパチとはじけて
爆発しそう！
爆発しちゃったら
私のこの身体は、どうなるの？っていう不安がこみ上げてくる。
そんなことで
いい睡眠がとれず、
朝からヘロヘロ(^_^;)
しか～し！
今日も出るわ出るわ（笑）
ドロドロとしたあんなもんや、こんなもん。
あるけど、なかったことにしていた自分。
いいも、わるいも、、、
手放す。
手放すは、捨てることではなく
自分の周りに漂わすことと教えてもらいました。
ふわふわと浮かんでいる。
必要な時に自分の近くに引き寄せる。
それだけだそうです。
だから、
いいも、わるいも、、、手放してOK～♬
休憩入れながら
自分の隅の隅まで見つめて
すべて出し尽くして見えてきたものは、
笑っちゃうぐらいシンプルなものでした（笑）
普段からまなゆいを使ってるんだけど
上辺だけの使い方だったのかも。
小さなこともすくい上げて
丁寧にまなゆいしていく。
深いところまで。
すると
また、別の世界が見えてくるんだろうなぁ～と思う。
午後は、まなゆいリスニング！
ただね、、、
疲れ果てております(^_^;)
ってことで、
休憩を入れてもらい（お昼寝タイム）
体力を回復させてから
リスニングのコツを入れながらのセッション～♬
まなゆいって、おもしろい。
まなゆいって、最強なんじゃないかと思う(*^^*)
