なぜ、同じ講座を受講するのか?
それは、学べば学ぶほど本来の自分に近づくことができるから。
そして、花結(まなゆいアドバンスコース修了生)は、
アドバンス修了時から2年間、
ベーシックが無料で受講できるというシステム。
これは、とってもありがたい。
そして、なんと!
どのインストラクターのベーシックを受けてもOK!
だれからでも
何回でも
受講できる!
そこで思い立って
岡崎の文ちゃんこと佐藤文香さんのベーシックを
受けに行ってきました。
今回、受講したのは、
ベーシックを2日で学ぶコース。
その後半に参加させてもらいました。
なぜ、後半のみでも受けたかったと思ったのは、
違うインストラクターから受けてみたいと
前から思っていたから。
インストラクターごとの色が出ると聞いていたけど
ほ~んと、色が出ていた。
幸せのことば師 文ちゃん色のベーシック。
内容は、「まなゆいの理論」
~心理学的、脳科学的、言霊学的に見ると~
お~!まなゆいを理論的に伝える。
期待ワクワク♪
まなゆいには、
定型の言葉「~と思った」というフレーズがあるんだけど
これを言うことによって、感情と自分が分離させられ
客観視され、俯瞰視ができるようになる。
これができると視点が変わり、気づきが起こる。
一般的にネガティブといわれるものも
見方を変えるとポジティブに変化する。
面白いなぁって思ったのが
ネガティブとポジティブの話。
ネガティブは、
ポジティブにくっついている駄々っ子のようなもの。
駄々っ子なんだ~w
気持ちをただ受け止める。
イヤイヤって言ってる子の気持ちを
そっか~、イヤなんだねって。
そうすると、イヤイヤ言っていた子の気持ちが満たされていく。
満たされるとネガティブちゃんがポジティブちゃんの味方になる♪
って、まんま、子育てじゃん!w
まなゆいって、、、
傾聴方法の1つなんだけど
この傾聴って自分に向けての傾聴と
他人に向けての傾聴の両方ができちゃうんだよね。
どんな感情も受けいれ、認め、ゆるし、愛しちゃうと
どんな感情も満足して成仏していく。
ザワザワしていた気持ちが落ち着いて
そこから、大切にしたいものやこれだ!っていう答えが出てくる。
そして、今日、私の中から出てきた答えは、
「私は、私の我を出して可愛がり育てている」
我を育てる、、、
がをそだてる と読むのか
われをそだてる と読むのか。
「我」とは、、、辞書を引いてみた。
1 われ。自分。自我。「我の意識」
2 自分の意志や考えを言い張って、人の言葉に従わないこと。わがまま。
「あくまでも我を張り通す」
3 《(梵)ātmanの訳》仏語。人間の個体そのもの。また、その個体の中心生命。
私の場合、この2がとっても怖い、、、。
なんで?って
わがままなことは、イケないことだと思っているから。
まなゆいで癒す場合、
私は、わがままは、イケないことだと思った自分を
受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。
わがまま言うのは、よくないって言われたことあるよね~。
あの時、悲しかったよね~と思った自分を~。
・
・
・
って、自分の心の中のザワザワがなくなるまで、
も~、どーでもよくなったわっ!ってスッキリするまで
自分を癒していくんだよ~。
そこから出てきたのが
私は、自分の我を育てる。
そなの、いいの、私は私。
自分が満足するまで我を出しちゃいたいの。
そじゃないと、自分が育たない。
我を出しても受け止めてくれ安心安全の居場所を作る。
応援さん(聴いてくれる人)のおかげで
なかなかスッキリしなかった気持ちが癒されて
自分がやりたいことが見つかり
予祝(前祝)することができました♪
ほんと、まなゆいは、いい。
そして、いろんなインストラクターのベーシック回り、
これ、とっても楽しいと思う~(*´▽`*)