おしゃべりな自分

誰ともしゃべりたくないと思っている自分。

そんな自分の内なる自分は、とってもおしゃべり。

あ～でもない、

こ～でもないと。

んで、どうしたいの？

そっか、そっか。

そう思ってるんだね。

と、内なる自分の声を傾聴する。

この沢山の自分。

はてさて、どうするか？

どれも大切な自分の声。

どの声も無視できない。

だから、傾聴する。

どの声が正しくて

どの声が間違ってるじゃなくて

その時その時の私の気持ちの声。

統合？

融合？

ん～、今は、対等だな。

どの自分の声に対しても対等でいたいな。