こんばんは。
生きざまを魅せ、語り継ぐ
ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。
まわりの人が素敵なことを言ってるから
自分もそれに合わせていいこと言わなきゃ!
受けいれ
認め
ゆるし
愛しています
な~んて
美しい言葉を使うから
美しい世界だと思われがちだけれど
実は、
心の奥底、
お腹のずーっと奥に隠し持っている
ドロドロしたものを
安全に自分の外に出せるツールなのです
それなのに、
まわりに合わせて
まわりの目を気にして
まわりに意識が行っちゃって
綺麗なことを言おうとしてしまいがち。
そんな自分に気がついていますか?
ってか、
これ、わたしのことです。
まわりのみんなに合わせて
綺麗なこと・・・
綺麗な言葉で予祝して
応援してもらっていました。
心の中で・・・
そんなこと言ってもな~、
できる自信がないな~、
っていう不安を抱えながら。
さっきまでは、
これがしっくり来ていたのだけれど
「いま」はしっくりこないから
応援して欲しくない、と。
これ、言うの・・・
結構、勇気がいるものです
でも、
それをまるっとOKとするのが
まなゆいの世界観
心の奥、
お腹のずーと奥にため込んでいるドロドロ
そこにある宝物を見つけられたら
いまよりももっともっと
自分と相思相愛になれちゃいます
安心して出せる環境
そんな場を作ろうと思っています
ご興味のある方
特にまなゆい本講座修了生の方
まわりに合わせていたな、
本心を出せていなかったな、
自分のこと好きになれない、
そんなあなた
一声お声がけを
そこから抜け出す一歩のコツを
お伝えいたします
今日もいい日だ。
明日もいい日だ。
ありがとう💗
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決まったフレーズに今ある気持ちを入れ込むだけなのに
心が済み、気が澄み、
本来の自分に還ることができるコトダマメソッド
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私のシンプルルール。
①肩の力が抜けるのか(からだ)
②ありのままを感じているのか(こころ)
③ちゃらんぽらんしているのか(あたま)
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今日の褒め褒めまなゆい。
(今日一日の振り返り💗)
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今日気がついたパラダイム
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